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ボリンジャーバンド（Bollinger Bands）は、移動平均線の上下に標準偏差（σ）で計算した帯を描いた指標です。価格が統計的にどの範囲で動きやすいかを帯で示し、帯の外側に出た価格は帯の中に戻りやすいという考え方で、レンジ相場の逆張りと、帯の広がりを使った順張りの両方に使われます。
MT4/MT5 では、ナビゲーターの「インディケータ」→「トレンド」→「Bollinger Bands」をチャートにドラッグ・アンド・ドロップし、期間と偏差を決めるだけで表示できます。考案者のジョン・ボリンジャーは期間 20・偏差 2 を推奨しており、±2σと±3σを重ねて表示する使い方が一般的です。
本記事では、MT4/MT5 に表示する手順、期間と偏差の設定、削除の方法、確率による逆張りの見方、スクイーズ・エクスパンション・バンドウォークの 3 つの形による順張りの見方の順に解説します。XMTrading（以下 XM）の MT4/MT5 で値動きの範囲を確かめながら取引したい方を対象にしています。
ボリンジャーバンドを表示する手順
表示はドラッグ・アンド・ドロップと設定画面の 2 段階です。偏差の違う帯を重ねるときは、同じ操作を偏差を変えて繰り返します。
手順 1. Bollinger Bands をチャートに入れる
ナビゲーターの「インディケータ」→「トレンド」→「Bollinger Bands」を選び、表示したいチャートにドラッグ・アンド・ドロップします。
手順 2. 期間と偏差を設定する
設定画面で期間、偏差、スタイルを決めて「OK」を押します。
| 項目 | 設定 |
|---|---|
| 期間 | 20 が基本。5・10・24・75 なども使われる |
| 偏差 | 2 が基本。1 や 3 の帯を重ねるときは、同じ期間で偏差だけ変えてもう 1 つ表示する |
| 適用価格 | Close（終値）のまま |
| スタイル | 帯の色と線の太さ。偏差ごとに色を変えると見分けやすい |
上の例は日足に期間 20 の ±2σ と ±3σ を重ねたものです。偏差の違う帯を重ねるときは期間をそろえます。期間が違うと中心線がずれて帯の意味が変わります。
時間足による使い分けの目安は次のとおりです。短い時間足ほど帯の形が頻繁に変わるため、長い時間足で形を確かめてから短い時間足を見ます。
| 時間足 | 主な用途 | 見るもの |
|---|---|---|
| 日足・4 時間足 | 全体の流れと帯の広がりの確認 | スクイーズからエクスパンションへの変わり目、バンドウォークの有無 |
| 1 時間足 | 入るタイミングの判断 | ±2σ での反転、中心線への戻り |
| 15 分足以下 | 短期の値幅の確認 | だましが増えるため、上位の時間足の形と合わせて使う |
表示したボリンジャーバンドを削除する
不要になった帯は、チャートの右クリックから削除します。帯の上で右クリックして「分析ツールを削除」でも消せます。
- チャートの上で右クリックし、「表示中のインディケータ」を開きます
- 一覧から「Bollinger Bands」を選び、「削除」を押します
- 偏差ごとに表示している場合は、1 つずつ選んで削除します
帯の中に価格が収まる確率
ボリンジャーバンドの帯は、価格が正規分布に従うと仮定したときに、それぞれの範囲に収まる確率を表します。帯の外側にある価格は、確率の上では起きにくい状態です。
| 範囲 | 価格が収まる確率 |
|---|---|
| −1σ〜+1σ | 約 68.3% |
| −2σ〜+2σ | 約 95.4% |
| −3σ〜+3σ | 約 99.7% |
±2σ の外側に価格があるのは全体の約 4.6% で、いずれ帯の中に戻るという見方で逆張りをするのが基本の使い方です。ただし実際の相場は正規分布どおりには動かず、トレンドが出ると帯の外側に沿って進むことがあるため、確率だけを根拠にはしません。
レンジ相場での逆張り
価格が一定の範囲で上下するレンジ相場では、±2σ に触れた価格が中心線に戻る動きを狙います。
- 価格が +2σ に触れて反落したら売り、−2σ に触れて反発したら買いの目安
- 決済の目安は中心線（移動平均線）か、反対側の帯
- 帯の外側で反転を確かめずに注文すると、そのまま帯に沿って進む相場で損失が広がるため、反転のローソク足を待つ
- レンジ相場かどうかは、帯の幅が一定で中心線が横ばいかで判断する
逆張りは、帯を抜けた価格が戻らずにトレンドになった場合に損失が大きくなります。損切りの逆指値を帯の外側に置いてから注文し、帯が広がり始めたら逆張りをやめるのが基本です。損失は実際に発生し、確率は結果を保証しません。
3 つの形による順張り
帯の幅の変化には、スクイーズ、エクスパンション、バンドウォークの 3 つの形があります。順張りは、この形の変わり目で判断します。
スクイーズ（収縮）
帯の幅が狭くなる形で、値動きが小さくなっている状態です。この間は新規の注文を控え、次に帯が広がる方向を待ちます。
エクスパンション（拡大）
帯の幅が急に広がる形で、大きな値動きが始まった状態です。スクイーズからエクスパンションに変わるときに、広がった方向へ順張りで入るのが目安です。広がった直後の逆張りは損失になりやすい場面です。
バンドウォーク
価格が +1σ〜+2σ（または −1σ〜−2σ）の間に沿って進む形で、トレンドが続いている状態です。帯の外側にあるからと逆張りするのではなく、トレンドの方向に順張りし、価格が中心線側に戻ったら手仕舞いの目安にします。
| 形 | 状態 | 対応 |
|---|---|---|
| スクイーズ | 帯が狭い | 待つ。次の広がりの方向を見る |
| エクスパンション | 帯が急に広がる | 広がった方向に順張り。逆張りは避ける |
| バンドウォーク | ±1σ〜±2σ に沿って進む | トレンド方向に順張り。中心線への戻りで手仕舞い |
帯の形は時間足によって違って見えるため、1 時間足や 4 時間足で形を確かめ、短い時間足で入るタイミングを見る使い方が一般的です。移動平均線との組み合わせは 移動平均線を MT4/MT5 に表示する方法と使い方、中心線からの乖離で見るエンベロープは エンベロープを MT4/MT5 に表示する方法 で解説しています。損切りの入れ方は MT4 で注文と決済をする方法 にまとめています。
よくある質問
- 期間と偏差はいくつにすればよいですか
-
考案者が推奨する期間 20・偏差 2 が基本です。±3σ を重ねるときは期間を 20 のままにして偏差だけ 3 にします。期間を短くすると帯が価格に近づいて反応が早くなり、そのぶんだましも増えます。 期間 20 は日足なら約 1 か月分の値動きを平均した中心線になり、1 時間足なら約 1 日分です。
- 帯の外側に出たらすぐ逆張りしてよいですか
-
帯の外側に出ただけでは注文しません。反転を示すローソク足を確かめてから入り、帯が広がっている（エクスパンション）ときは逆張りを避けます。帯に沿って進むバンドウォークでは逆張りが損失になります。
- MT5 でも同じ手順ですか
-
同じです。ナビゲーターの「指標」→「トレンド」→「Bollinger Bands」をチャートにドラッグし、期間と偏差を設定します。
まとめ
- ボリンジャーバンドはナビゲーターの「トレンド」→「Bollinger Bands」をチャートにドラッグし、期間 20・偏差 2 を基本に表示する
- ±1σ に約 68%、±2σ に約 95%、±3σ に約 99.7% の価格が収まる
- レンジ相場では ±2σ に触れて反転を確かめてから逆張りし、決済は中心線か反対側の帯
- スクイーズは待ち、エクスパンションは広がった方向に順張り、バンドウォークはトレンド方向に順張り
- 帯を抜けた価格が戻らないことがあるため、損切りを帯の外側に置いてから注文する
まずは日足と 1 時間足に期間 20 の ±2σ を表示し、帯の幅がどう変わるかを数日分見比べてみましょう。
